Wpisy archiwalne w kategorii

nocne

Dystans całkowity:10213.28 km (w terenie 1014.80 km; 9.94%)
Czas w ruchu:478:10
Średnia prędkość:20.34 km/h
Maksymalna prędkość:75.42 km/h
Suma podjazdów:1650 m
Maks. tętno maksymalne:199 (101 %)
Maks. tętno średnie:171 (87 %)
Suma kalorii:68715 kcal
Liczba aktywności:217
Średnio na aktywność:47.07 km i 2h 17m
Więcej statystyk

40 do 1, trening

Piątek, 12 lutego 2010 · Komentarze(3)
Start o godzinie około 22:30 w domu byłem przed 2 ;)
z treningu:
czas 3:21:01
dystans 92,44
avs 27,59
max 47,33 to jak zachciało mi się gonić Tira :P
dane z pulsometru pc15:
Time 3:21:56
AVE 154
MAX 179
CAL 2161