40 do 1, trening
Piątek, 12 lutego 2010
· Komentarze(3)
Kategoria nocne, treningowe, zimówka
Start o godzinie około 22:30 w domu byłem przed 2 ;)
z treningu:
czas 3:21:01
dystans 92,44
avs 27,59
max 47,33 to jak zachciało mi się gonić Tira :P
dane z pulsometru pc15:
Time 3:21:56
AVE 154
MAX 179
CAL 2161
z treningu:
czas 3:21:01
dystans 92,44
avs 27,59
max 47,33 to jak zachciało mi się gonić Tira :P
dane z pulsometru pc15:
Time 3:21:56
AVE 154
MAX 179
CAL 2161
kitaxc
