Wpisy archiwalne w kategorii

Kellys

Dystans całkowity:7611.47 km (w terenie 1132.30 km; 14.88%)
Czas w ruchu:357:39
Średnia prędkość:20.90 km/h
Maksymalna prędkość:75.42 km/h
Suma podjazdów:900 m
Maks. tętno maksymalne:182 (93 %)
Maks. tętno średnie:138 (71 %)
Suma kalorii:70576 kcal
Liczba aktywności:162
Średnio na aktywność:47.28 km i 2h 15m
Więcej statystyk

Rano jakoś się wygrzebałem

Poniedziałek, 9 czerwca 2008 · Komentarze(3)
Kategoria treningowe, Kellys
Rano jakoś się wygrzebałem żeby się do pracy do kulać na 8 rano i to się udało współczuje ludzią którzy wstają codziennie na 6.
Po pracy wróciłem do domciu trochę zajęć własnych i około 19 poszedłem pokręcić dziś wiatry sprzyjały non stop pod wiatr :P zaczęło się gdańską w lewo na Rynkowo przez wiadukt i do Niemcza dalej na Borówno, i przez strzelce Górne zachaczając dwa razy podjazd z dolnych :D do Fordonu i przez stary rynek do domu tu dostałem mandat za przejechanie na czerwonym świetle po pasach <lol> wcześniej to tylko w taki sposób pokonałem kilka większych skrzyżowań w Bydgoszczy licząc od Fordonu to koło wyścigowej zapaliło się zielone a z reszty ten zielony kolor wyglądał jakoś niewyraźnie :P
z treningu 60,03 km w czasie 2:02:08 średnia kurde poniżej 30km/h więc 29,49km/h i tak nieźle :) max 72,17 z górki na strzelcach drugi przejazd był wolniejszy i było 70,5km/h

Dzień z faktu tego zę sobie pokręciłem zaliczony do udanych że wlepili mi mandat to już trochę gorzej ale co się mam martwić pieniądze szczęścia nie dają.
Pozdro kita_jec

Piątek, 6 czerwca 2008 · Komentarze(0)
Kategoria Kellys

Dzisiaj słabiutko jakoś mało

Czwartek, 5 czerwca 2008 · Komentarze(0)
Kategoria Kellys
Dzisiaj słabiutko jakoś mało chęci po wczorajszej jeździe rano tylko jakieś zakupy a potem do pracy i z powrotem do domu.

Więc już przeniesiony do REZERWY

Środa, 28 maja 2008 · Komentarze(2)
Kategoria Kellys
Więc już przeniesiony do REZERWY !!! !!! !!!
teraz można zająć się pracą i jeżdżeniem :) dzisiaj po raz poczułem się wolny od MONu i zrobiłem wieczorną rundkę trochę krótszą niż założyłem ale i tak było nieźle :)
A wracałem jak przeważnie wracam do mnie na szwederko przez błonie :)

Dzisiaj spokojnie spd miałem

Wtorek, 27 maja 2008 · Komentarze(0)
Kategoria Kellys
Dzisiaj spokojnie spd miałem założonyc na nogach tak krótko, jeździłem mało w nakładkach na spdeki które kiedyś dostałem od Wiktora z forumrowerowe.pl Dziękuję. mało ale coś tam pokręciłem. w drugiej części dnia czyli już po godzinie dziewiątej założyłem swój żółty strój w dawnych barwach temowych i pojechałem Klaudiuszowi zawieść nogawki bo na mnie były za małe. troszeczkę pokręciłem a ze już się ściemniło to do domu bo i chłodno się zrobiło. a teraz kiedy to pisze to siedze sobie przy pifku i gadam na gg :) nio ale trzeba się zbierać bo jutro pobudka o szóstej rano i do MONu trzeba jechać żeby się rozliczyć i dostać wpis w ksiażeczce rezerwa :)
Więc Dobranoc wszystkim :) posdro kita_jec

Z okazji święta i ja sobie

Czwartek, 22 maja 2008 · Komentarze(0)
Kategoria Kellys
Z okazji święta i ja sobie je zrobiłem i pojechałem tylko do Myslęcinka do Ogrodu Botanicznego tam sobie posiedziałem dotleniłem się świeżym powietrzem i wróciłem do domu przez Gdańską tam spotkałem a raczej minąłem agenciare która niestety mnie nie widziała bo po przeciwnych stronach ulicy jechaliśmy. Agenciara rozglądaj się troszeczkę :)

Środa, 21 maja 2008 · Komentarze(0)
Kategoria Kellys