Wpisy archiwalne w kategorii

zimówka

Dystans całkowity:4180.05 km (w terenie 540.00 km; 12.92%)
Czas w ruchu:197:44
Średnia prędkość:21.15 km/h
Maksymalna prędkość:68.86 km/h
Maks. tętno maksymalne:194 (98 %)
Maks. tętno średnie:156 (79 %)
Suma kalorii:11447 kcal
Liczba aktywności:131
Średnio na aktywność:32.15 km i 1h 31m
Więcej statystyk

wtorkowy FREEDIVING !!!

Wtorek, 29 września 2009 · Komentarze(2)
Kategoria zimówka
Z rańca jak wstałem tj o 11 xD podjechałem na uczelnię złożyć dokumenty na mechatronike, zaraz po tym zawinąłem się do Janowa trochę ponurkować :) niestety troszkę padało przez cała drogę i na miejscu też było nie za sucho z nieba więc nieco zaburzyło to całą zabawę bo woda mało przejrzysta ale frajda i tak była.

Wieczorkiem o 21 trening ;) około 40km i półtorej godziny jeżdżenia ;)

Pozdrawiam wszystkich tu zaglądających
>> ŻYCIE BEZ ROWERU POWODUJE RAKA I CHOROBY SERCA

ps. jeżeli ktoś to czyta to może mi pomożecie:
Czy w niedziele pojechać do Kwidzynia na Skandię czy wystartować w zawodach na orientację na miejscu w Bydgoszczy ??