Wpisy archiwalne w kategorii

ostrzak

Dystans całkowity:4057.23 km (w terenie 92.80 km; 2.29%)
Czas w ruchu:160:21
Średnia prędkość:19.36 km/h
Maksymalna prędkość:57.06 km/h
Suma podjazdów:3560 m
Maks. tętno maksymalne:187 (95 %)
Maks. tętno średnie:156 (79 %)
Suma kalorii:1822 kcal
Liczba aktywności:108
Średnio na aktywność:37.57 km i 1h 55m
Więcej statystyk

:)

Niedziela, 31 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria ostrzak

do pracy

Środa, 20 października 2010 · Komentarze(0)
do i z pracy, wracając zdjęcia robione wokoło Łuczniczki

mniejszym skrótem

Środa, 15 września 2010 · Komentarze(0)
do pracy normalnie, z pracy mniejszym skrótem przez pół miasta :P i było kilka km więcej, czas powrotu około 2,5h z odwiedzeniem siostry ;) 2 sklepów i jednego molocha (czyt.marketu) chciałem dobrać jakaś obudowę (etui) do aparatu i nie było nic ciekawego.

Pozdrawiam Wszystkich Tu zaglądających.

Fixowy piątek + praca

Piątek, 10 września 2010 · Komentarze(0)
zaczeło się z samego rana pracą, potem już tylko lepiej.

O 19 na starówce fixowy piątek trochę kręcenia odwiedziny domu :P
Miasto jakiś wypad do Kubryka odwiedzić znajomych i pogadać następnie miasto ;)
<yeach> i znowuż miasto :P
Gdzieś tam zahaczenie o Glinki, z późniejszym powrotem do Kubryka :D:D
i do domu zładowałem około pierwszej :D
Z myślą o wstaniu około 7 aby pojechać na sobotni Maraton Metropolia MTB

Pozdrawiam Wszystkich tu zaglądających ;)

do i z pracy +++

Środa, 8 września 2010 · Komentarze(0)
Do pracy następnie -> Kruszyn z odwiedzinami do Devila -> dom -> na Wyżyny -> do domku i spać

Dystans szacowany 52km

Pozdrawiam Wszystkich tu zaglądających.

sobotni bike

Sobota, 4 września 2010 · Komentarze(0)
Dzisiaj dużo kilometrów jak dla mnie.

Dzień zacząłem około 7:30
7:50 już na rowerze, i do CR na prace własne, następnie trochę po mieście około 10 do domu :)
I od ok 11 z aparatem ;) na miasto najpierw akcja MasaKrytycznaKrwinka
parę godzin spędzonych na Starówce,
Następnie do Myślecinka na zawody w SkateParku,
Do Borówna na Triathlon
powrót do Myślęcinka na pożegnanie lata
Koncerty w Muszli Koncertowej, cięższe rockowe granie było EXTRA
Trochę pokręcić po mieście z innymi ostrymi (już po zmroku)
Powrót do Muszli Koncertowej
i do domu z lądowałem około pierwszej w nocy ;)

Dystans szacowany 92km
Pozdrawiam wszystkich tu zaglądających.