Wpisy archiwalne w kategorii

do i z pracy

Dystans całkowity:9593.52 km (w terenie 248.80 km; 2.59%)
Czas w ruchu:451:16
Średnia prędkość:20.17 km/h
Maksymalna prędkość:78.63 km/h
Suma podjazdów:2305 m
Maks. tętno maksymalne:199 (101 %)
Maks. tętno średnie:171 (87 %)
Suma kalorii:1806 kcal
Liczba aktywności:361
Średnio na aktywność:26.72 km i 1h 18m
Więcej statystyk

do i z pracy

Wtorek, 9 lutego 2010 · Komentarze(2)
i z rana po raz kolejny małe zdziwienie -18stopni
wracając z pracy nieco więcej -12stopni

do pracy

Wtorek, 2 lutego 2010 · Komentarze(0)
Do pracy, jak wczoraj tak i dzisiaj fatalnie się jechało, na drodze nie wiadomo co leży czy to śnieg czy lud, czy breja choć do niej to nawet nie wygląda, pod formą za to śnieg ze przejechać się nie da trzeba na buta ostatnie kilkadziesiąt metrów, jednym słowem fatalnie :/
W dodatku nie wiadomo co ubrać na siebie nioby zimno a tutaj niecałe -2stopnie celsjusza, nie lubię takiej pogody niech już będzie te -12stopni albo na plusie.
Wieczorkiem trochę pobiegać może choć bieganie będzie lepsze niż rower, aczkolwiek temperatura około zera w ogóle nie zachęca.

Półtorej godzinki biegania w temperaturze nieco lepszej niż rano -6celcjusza choć jakiś pozytywny akcent tego dzisiejszego dnia pogodowego :)


Pozdrawiam wszystkich tu zaglądających